2021-11-17から1日間の記事一覧

目的は「飢餓状態になること」なのか？

健康

健康的な一般人（中肉中背の人）による食事制限について、たまに思うことがある。食に対して無頓着な自分が言えることではないが、人間も動物である以上、摂取する栄養が少ない場合も体調不良に陥ることがあるのに、なぜ食事制限をするのだ？と疑問を抱いて…